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有益于心脏健康的饮食
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心脏病是世界上最为普遍的疾病之一。锻炼身体、戒烟和健康的饮食是与心脏病作斗争的最佳武器。除了低饱和脂肪和富含纤维的饮食之外,有益心脏健康的饮食还可以从来自整个基础食物群中的各种食物中获取。健..
了解哮喘
什么是哮喘? 哮喘是由肺部小气道发炎而引发的一种病症,该病可引起咳嗽、气喘、呼吸困难或这些症状的同时发作。当肺部的小气道(支气管)变得狭窄、限制了空气从肺部被排出时就发生了哮喘。在发达国家中,..
中西医结合医学
居住在中国,能让我们有机会了解传统中医的治疗技艺,如针灸、中草药、风水和推拿(按摩),并亲身体验进而从中受益。这些治疗方法通常被称为替代疗法或辅助疗法,它们在西方国家正变得越来越流行和越来越..
防治蚊子
张海莲, 和睦家医疗总药师
恼人的嗡嗡声不绝于耳,这意味着蚊子出没的季节又到来了。了解如何避免被这些吸血害虫叮咬。 蚊子出没的季节从每年的五月一直持续至九月。一提到蚊子,我们就会想到恼人的、令人发痒的叮咬,但事实上,蚊子..
了解您的选择
私密:齐威廉, 急诊医生
对于旅居在中国的外国人,您可能会迷失于众多医疗机构的选择。您也可能因为不会说中文而遇到一些困难。这个城市里有十分广泛的医疗机构可供您选择,事先知道当紧急情况发生时该去哪里,对于您来说将会有重..
解答有关哮喘的常见问题
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,气道是将空气从肺部排出的通道。全世界有3亿人患有哮喘,哮喘在任何一个国家都很普遍,无论这个国家的发展水平如何。哮喘也是最常见的慢性儿科疾病。这种疾病虽然不能治愈,..
流行的减肥饮食方案
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美国有一半以上的人体重超重,中国超重人口的比例似乎有紧随其后的趋势。中国官方首次营养和健康状况调查显示1992年至2002年的十年间,有超过6千万的中国人变成了胖子。全国成人超重率22.8%,肥胖率7.1..
自动体外除颤器:挽救生命的希望
史博恒, 急诊医生
您是否知道,当您阅读本文时,可能又有一名不幸的人因心脏骤停而猝死。 心脏病仍然是当前导致人类死亡主要原因。跟据美国红十字会的统计数据,在美国每年有超过20万人死于心脏骤停。如果有人在紧急状况下能..
聆听您的“心”声!
钱荣荣, 副主任医师、心血管内科医生
你知道吗,吃平衡的膳食、进行有规律的锻炼、并每年做心脏病筛查来发现潜在的问题,这些必要的措施可使大多数心脏问题可以被预防和易于控制。 什么是心脏病? 心脏病也称为心血管疾病或冠状动脉疾病。心脏..
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